La meditación según Eric Harrinson es “…un estado en el que el cuerpo está relajado, la mente está tranquila y vivimos las sensaciones del momento.” y lograr alcanzar este estado, teniendo en cuenta el entorno en el que nos desarrollamos, es algo maravilloso!!!
Es por ello mi amada alma, que este taller tiene la finalidad de orientarte a manejar las etapas propias de la meditación para que, con tu práctica individual, puedas alcanzar este estado de paz y bienestar; sirviéndote de conocimiento base para que te puedas desarrollar en otras disciplinas meditativas.
Es por esto que te invito a dar el paso e inscribirte en este taller, para que estas herramientas no solo te la quedes tú, sino que te conviertas en agente multiplicador de bienestar, irradiando el bienestar producido por tener una mente y corazón sereno.
Ven y participa este taller Aprendiendo a Meditar
HORARIO: 08:00 am a 5:00pm
TRABAJO PRÁCTICO:
- Formas de respirar.
- Posiciones para meditar.
- Los mudras para ayudar en la meditación.
- Meditaciones de 5 Min
- Ejercicios para meditar y no dormirte.
- Trabajo meditativo 1: Edifica tu templo de Luz Interior
- Trabajo meditativo 2: Conoce tu ángel guardián.
Adicionalmente, como obsequio tendrás acceso al siguiente material:
- Material sobre Técnicas de Meditación para Principiantes
- Material sobre el uso de Mudras
- Música Recomendada para la realización de meditaciones
- Meditaciones Grabadas realizadas en el taller.
Solicita más información y reserva tu cupo:
Asdrubal Canache
e-mail: unionreiki.info@gmail.com
Telf: +58.424.201.29.72
O solicita información directamente desde aquí:
Cuatro Consciencias 