Una Luz Para Venezuela: La Meditación

Esta es una de las metodologías con las cual mañana le daremos luz y amor a nuestro país.

Meditación Para Venezuela.

1. Prepara el ambiente. Enciende una velita blanca, coloca música que te ayude a concentrarte, enciente un incienso y lo más importante, ten a mano un mapa de Venezuela COMPLETO, incluyendo a Guyana. Recordemos que aunque es una zona que se encuentra en reclamación, es parte de nuestra tierra y debemos reconocerla como tal.
2. Calma tus pensamientos y trata de vaciar tu mente. Recuerda mantener una postura con la espalda recta y tener una respiración donde puedas sentir que tu abdomen se expande.
3. Visualiza que desde tu chakra base van saliendo unas raíces que te conectan con el nucleo de la tierra y que sobre tu chakra coronilla desciende un halo de luz desde la energía divina.
4. Visualiza como desde esas dos fuentes de energía recorren por tu cuerpo y se conectan en tu chakra corazón.
5. Al instante que llega a tu chakra corazón, visualiza como una energía rosa, (un rosa suave, brillante y luminoso), empieza a expandirse desde tu centro, penetrando todo tu ser, rebosando cada una de tus células. Visualiza como esta energía rosa se va expandiendo, tanto que tu cuerpo empieza a estar inmerso de una espera rosa.
6. En este momento visualiza el mapa de Venezuela, y expresale a esta tierra llena de gracia lo que deseas que pase, la mejoría que desearías ver en su gente y en el país, y desde tu corazón proyecta un rayo de color rosa.
7. Ve que desde su centro ahora también sale una energía rosa que se expande por todo su territorio, que lo rodea y lo envuelve en una burbuja rosa enorme, siempre rosa y luminosa.
8. Dile: Perdóname por cualquier actitud que yo haya provocado (de forma consciente o no), que nos haya llevado a esta situación. Lo siento si en algún momento te hice daño (de forma consciente o no), agarbando esta situación.  Te amo y por eso te deseo lo mejor, que seas feliz (exprésale amor a nuestro país)… Gracias por permitirme nacer en tus tierras.
9. Corta el enlace. En este momento debes cortar tu atadura a esa burbuja; suéltala y ve como se eleva y se eleva, tranquilamente. Esta burbuja se eleva hasta que llega al Sol.
10. Da Gracias y Regresa. Luego de ver como esta esfera se unió a la luz del Sol, da gracias nuevamente y empieza a respirar profundamente soltando cualquier tensión que haya quedado, y vas recuperando tu conciencia corporal en el aqui y el ahora, te vas reincorporando del estado de meditación.

Plus: Reza un padre nuestro o dedícale una oración a Venezuela.